2020年2月7日金曜日

意識と練習


SKIで板に乗っている時も
やはり左右に差が出てしまう
利き脚がやっぱりあって
そうじゃない方の足だと
うまく板に体重が乗せられない






ハイヒールでも同じであり
毎日練習したとしても
得意な足と不得意な足がある






でもSKIも同じなのだけれど
苦手な方の足を意識して
できる限り体重を乗せるような
練習をしていると
実際に少しずつ乗せられるようになる






ハイヒールでも苦手な足だと
母指球に体重が乗りにくかったり
軸が取れずに上半身がぶれたりする
でも同じく練習を重ねると
少しづつではあるけれど
軸がとれてきてブレなくなってくる






意識と練習である






広島より,愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO


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