膝の意識は
とても大切だけれど
意識して過ごす人は
ほとんどいないと思う
そして意識をしていなければ
筋肉も使えないし
強化することもできない
明日のLive Lessonでは
なぜ膝の意識が大切か
どうやって筋肉を強化するか
説明しながら行います
6月20日(土)18時〜
Facebookにて
今月は膝の強化です
是非御参加くださいませ
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
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