声について

 

何故私が高い声で

少し甘ったれた声なのか

 

 

 

 

 

原因を考えてみた時に

おそらく仕事上で先輩などに

声が低くて暗いので

電話などでもっと明るく高い声で

対応するようにと言われたことである

 

 

 

 

 

 

 

今日もある記事で

年齢を重ねた女性は

声が低くなって怖いので

明るく高い声にした方が良いと書いてあった

 

 

 

 

 

 

 

もちろん考え方はいろいろで

美しく感じる声も違うのかもしれないけれど

はっきり言って日本人女性の

甲高い声は美しくない

ビデオを撮って自分で観てみれば

本当にみっともないことがわかる

 

 

 

 

 

 

 

客観的に自分を見て

人の意見に流されないこと

 

 

 

 

 

 

自分の美しさは

自分で守ること

 

 

 

 

 

 

広島より，愛と感謝を込めて

 

 

 

 

 

 

Belle passion   YUKIKO

内側から漲る肉体美とエネルギー

ハイヒールで歩くには

体のポジションが大切である

頭をPUSHし

デコルテをぐっと開き

背中が倒れないように

腹筋を引き上げてヒップは圧縮

膝は最初はPUSHから

足の運びにもポジションがあり

それを流れるように行いながら

上に書いたポジションも崩しては

美しさが消えてしまうし

上半身が揺れてもダメである

逆に言うと，これができれば

身体の内側から肉体美が漲ってくる

身体の隅々まで意識し

ポジションが決まれば

美しさやオーラが違うのである

一瞬でもハッとするオーラはでるが

やはり一瞬たりとも意識を抜かないことで

更にエネルギーが増してくる

身体の美しさとともに

エネルギーも漲っってくるのである

ポジションを意識し

それを継続していくことで

内側から漲る肉体美とエネルギーを

自ら作ることができる

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

私のイメージ

職場でバカンスの話をしており

私は夏は国内しか移動していないので

みんなの話を聞いていた

その中で，若手の男性が

YUKIKOさんはヨーロッパのイメージですね

と言ってくださったので

とても嬉しかった

フランスへの愛について

少しだけ語らせていただいた

自分が愛していて

身に付けたいと思うものの

イメージを発することが出来ているのは

嬉しい気持ちになる

それも私が好みを語ることのない方が

雰囲気から感じてくださったとしたら

更に幸せな気分である

Parisをいつもイメージしていることや

フランス人として行動していることや

部屋もParisのように整えていることが

(全てAsami-Parisの課題である)

少しずつ開花している

そしてなによりも

プレタポルテやセッションで

Skype越しにAsamiさんに

お会いすること

Parisのサロンを感じることである

ハイヒールとParis

この私のイメージを

より強固にしていく

広島より，愛と感謝を込めて。

Belle passion   YUKIKO

ドラマティックな発想

昨日，彼と喧嘩をした

彼が友人と食事に行くので

それが終わった21時くらいから

一緒にお酒を飲みに行こうと言っていた

私はその少し前から街へ出て

Champagneとおつまみをいただいていた

しかし21時を過ぎても連絡がなく

盛り上がっているのだろうと

特に気にせず一人で飲んでいたのだけれど

流石に21時半まで連絡もないので

「今日は帰ります」とメールして帰ることにした

怒りをコントロールすることにしているので

そんなに怒っていた訳ではなく

遅れるのは良いけれど

連絡を全くしてこないことは

良くないと思っていた

その直後，彼から着信が山のようにあったけれど

私は会計などしていて気付かなかった

そしてお店を出て少し歩くと

電話をかけている彼とバッタリ出会った

彼は私は怒っていると思っていたらしく

物凄く反省をし謝っていた

そして会えて良かったと言い

お詫びになんでもするなどと言っていた

私は短いメールくらいはできるのに

しなかったことについては

私は嫌だと淡々と伝えた

私の怒りを大きく見積もっていた彼は

唐突に「お詫びにこの横断歩道を

お姫様抱っこして渡るよ」と言い

本当に実行した

広島で一番の街中で

路面電車も走る大きな道である

私はなんだか楽しくなってきて

内容については賛否あるだろうけれど

彼のそのドラマティックな発想は

私の好きなところであるし

見習いたいところだと思った

ドラマティックに生きるには

環境ではなくて発想である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

美しさへの意識

私は夏は素足にハイヒールなので

虫刺され痕が付かないように

虫除けスプレーを足に振ってから

出掛けることにしている

しかしながら今年は

あまりの暑さで蚊が活動しておらず

スプレーも怠っていた

それが先ほど家を出て

電停に立っていると

手に蚊がとまっており

青ざめて足をチェックした

幸運にも刺されていなかったので

思考の転換で

私が刺される訳無いと

自分を信じることにした

思考もであるが

やはり物理的なケアも大切である

美しくあるためには

アンテナを張り

意識を保つことである

自分全てに対する

意識を忘れないこと

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

声について

私は今年度，人材育成に関わっており

先週はその研修で

研修生の前に立つことがあった

いつもの私のスタイル

ワンピースにジャケットを羽織り

もちろんルブタンである

今年度始めから関わっているので

研修生とは顔見知りであるが

今回はまた趣向の違う研修なので

まず自己紹介をする場面があった

所属と名前を声に出し

あまりにも声の哲学とかけ離れた声であり

とても恥ずかしく感じた

その後の研修内容を説明する時には

もっと落ち着いて

少しは声の哲学を取り入れられたと思う

しかしながら

最初の失敗が頭から離れず

反省するばかりであった

自分の癖であり

それは自分が身につけてきたものであるが

私は無意識に発声すると

声が高くなり甘ったれた感じになる

ビデオを撮ってみると

エレガンスから物凄く離れた話し方である

声の哲学を学んで

それを改善しようとしているのに

少しでも気を抜いたり

焦ったりしてしまうと

やっぱり癖が出てきてしまう

でも自分がおかしい時に

気付けるようになったのだけは

進歩だと思うので

常に意識だけは持っておきたい

無意識の話し方は本当に恐ろしい

最初の印象はやはり大事である

それは見た目もであるが

声もイメージを作る

衣装だけでなく

どんな声を纏うかも

自分でコントロールする

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

カラーコンタクトレンズ

Asami-Parisコースを始めた頃

髪型のアドヴァイスをいただき

前髪を少し変えた

そして先日提案していただいたのが

カラーコンタクトレンズである

もともと視力が悪くて

コンタクトレンズを装着していたけれど

自分では無い発想だったので

驚いたのだけれど

考えていたらとても楽しくて

休みの日にショップに出かけた

眼科で仮のレンズを装着してもらい

更にワクワクが加速した

在庫が無かったため

自宅に送っていただくことになった

そして昨日のセッション

Asamiさんも褒めてくださったので

その後の食事会にも

装着して行ったのだけれど

時々しか会わない仕事関係の方だったので

あまり気づいておられないようだった

それでも自分はワクワクするので

今日も装着していたら

妹がすぐに気付いてくれた

そして凄く良いし似合うよと

褒めてくれたので嬉しかった

妹もはっきりと意見を言うタイプで

絶対にお世辞は言わないから

もちろん内面は大切だけれど

外見を変えることで

マインドも大きく変わる

外見に関しても

自分がどう生きたいかである

広島より、愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

用意周到

誰かに嫌味を言われた時

エスプリを効かせた返しをするには

準備が必要である

喧嘩を買ってしまうのは

スマートでないし美しくない

飲み込まず，豊かに返すには

日頃からいろんな返しのバージョンを

手元に持っておくかなければ

美しい人は用意周到である

例えばこの前のAsami-Parisコースで

私の愛する女性たちの写真9枚を見ながら

彼女たちならなんと答えるかを考えた

ハイヒールを履いていて凄いね

という嫌味を言ってくる人に対して

ハイヒールを履かずにいられるのが凄いわね

ハイヒールは私の人生だから

どこが凄いの

私のスタイルなの

女性であれば当然でしょ

羨ましいのね

そうかしら

履いていない自分を想像できないの

いろんなパターンが私の中から出てきた

これが財産である

自分の中から出てきた言葉は

自分の価値観も再確認させてくれる

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

思考の切り返し方

Asami-Parisコースの課題で一番難しいこと

思考の切り返し方である

説明が難しいのだけれど

不安がくるような案件で

結果がくる前に

ネガティブな感情ではなく

自分を信じる方に持って行くのである

これは思考を切り返す案件だと

気付くことも結構難しい

そしてわかっていたとしても

自分を信じきるのも難しい

でも訓練をしていて
信じることだと思っていたけれど

来ることを疑わないことなのだと分かった
同じように見えるけれど少し違う









そうやって絶対に手に入ることを
疑わないことこそが
手に入れる秘訣である








広島より，愛と感謝を込めて







Belle passion   YUKIKO

軌道修正

電車で間違った方向に乗ってしまったら

降りて乗り換えると思う

だけど人生に関しては

ちょっと違っているかなと思っても

軌道修正しない人が多い

理由は面倒だからとか

なんとなくとか

慣れてしまっているからとか

様々にあると思う

でも気付いていただきたい

それがどんなに勿体無いことか

お金よりも時間は大切である

その時間を間違った方向に行くことに使うとは

一度勇気を出して

軌道修正してみてほしい

その素晴らしさが分かれば

二度と間違った方向に

乗ったままではいられなくなる

広島より、愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

今日の反省

今日のプレタポルテでは

背中が倒れてしまっていた

背中はいつも痛くなるけれど

倒れない軸はできていたつもりだったので

なんだか悲しかった

背中が倒れてしまうと

足も前に行ってしまい

バランスが取りにくくなってしまう

一つ目のポジションも

背中が倒れていない感覚ですると

高すぎる位置になってしまう

おそらく背中と頭の繋ぎが

今までよりも硬くなっていた

感じたことのない首の痛みを感じたので

毎日やっているストレッチが

少しおざなりになっていたのかもしれない

ハイヒールで美しく歩くには

身体をパーツごとに動かせる

柔軟性が重要である

今日の反省として取り組んでいく

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

理解してもらえること

私は体力のある方である

Belly danceのレッスンは

基本的に水曜日と日曜日であるが

日曜日に旅行から帰ってきて

そのままレッスンに行くこともある

先日の出張からの旅行で

5泊6日した後にも

広島に17時くらいに帰ってきて

18時からのレッスンに出かけた

昔から無茶をするのが私なので

家族は平然として気にしていない

彼も初めは驚いていたけれど

今はすっかり慣れて

今回も行くの，と聞いてくれる

自分の大切にすることを

大切な人たちに理解してもらえる幸せ

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

私の軸

今日は3時間のBelle danceのレッスン

まずストレッチをし

筋トレをかなりし，体幹も鍛える

ストレッチは毎日行っているので

あまり苦もなくできるけれど

筋トレはBelle danceを始めた頃は

次の日に絶対に筋肉痛になっていた

もちろんハイヒールでも筋肉を使い

筋肉痛になってしまうこともあるけれど

Belle danceはまた違うところも痛くなる

でも何故，私がBelle danceを続けるかと言えば

やはりロジックがハイヒールの哲学と同じだからである

ハイヒールの哲学を学ぶと

別のことを学んだ時に

それが正しいかどうかの指標となる

今の先生のロジックは

ほぼ被っているので信頼している

やはり私の軸は

ハイヒールの哲学である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

色鮮やかに

昨日は彼と食事に行ったのだけれど

以前彼にもらった向日葵のピアスがしたくて

黄色のワンピースに白いジャケットで出掛けた

私は赤と黒と白が好きであるが

夏のワンピースを見返してみると

グリーンとブルーが多い

案外寒色系に惹かれるのかもしれない

彼はそんな私のブルーのワンピースが好きであり

もともとシックなスタイルが好きである

昨日は彼は私を見つけるなり

金の塊がきた！と言って

黄色は可愛いけど恥ずかしいなどと言っていた

でも最後には慣れたと言っていた

私は時々は黄色のイメージと言われることもあり

黄色のイメージを持ってくださってる方もいる

好きな色は好きな色として

色鮮やかなものが好きである

もちろん私もシックなスタイルが好きであるが

たとえ彼が恥ずかしがっても

いろんな色の好きな服を着ると思う

それが私である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO