今日は3時間のBelle danceのレッスン
まずストレッチをし
筋トレをかなりし,体幹も鍛える
ストレッチは毎日行っているので
あまり苦もなくできるけれど
筋トレはBelle danceを始めた頃は
次の日に絶対に筋肉痛になっていた
もちろんハイヒールでも筋肉を使い
筋肉痛になってしまうこともあるけれど
Belle danceはまた違うところも痛くなる
でも何故,私がBelle danceを続けるかと言えば
やはりロジックがハイヒールの哲学と同じだからである
ハイヒールの哲学を学ぶと
別のことを学んだ時に
それが正しいかどうかの指標となる
今の先生のロジックは
ほぼ被っているので信頼している
やはり私の軸は
ハイヒールの哲学である
広島より,愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
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