背中について

私の課題の一つは

背中である

パソコンを使う仕事なので

集中していると猫背になり

それを長年しているので

肩自体が内側に入っている

これは意識して治さなくては

勝手に治ることはない

ハイヒールで美しく歩くには

避けて通れない課題である

自分の軸が取れたと

自分で感じるときには

背中がまっすぐであり

軸が崩れてしまうときには

少しではあっても背中が倒れている

少しでも背中が倒れると

軸が取れないだけではなく

肩甲骨も寄せづらくなる

身体の各部分は繋がっているので

全てに影響が出てくるのである

ハイヒールで美しく歩くには

背中もキーポイントである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO