膝の意識

次回6月20日(土)18時〜の

ライブレッスンでは

主に膝の意識をしっかりと

入れていきたいと思っている

前回はハイヒールでの足捌き

腹筋と背筋，デコルテの意識を

少しずつではあるけれど

入れていったのであった

膝の意識とは自分で思っていても

いつの間にか抜けることが多く

自分が思う以上にしっかりと

意識を入れていく必要がある

そして膝が曲がってしまっていると

腰痛の原因ともなるし

腹筋にも力を入れることができず

身体の軸が取れなくなる

膝の意識も

ハイヒールで美しく歩くには

とても大切なものである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO