昨日は約2ヶ月ぶりの
ベリーダンスのレッスンだった
筋トレも辛かったけれど
やはり出来るという
喜びが大きかった
あまりにも久しぶりだったので
通常の曲と踊りではなく
身体が動きを思い出せるような
即興での踊りを行なった
その中で先生が言われたこと
手を伸ばして踊っていても
動きがあると萎縮して
小さくなってしまうということ
両手を広げた360度
そして手を上にあげた範囲
それは自分のスペースなので
それを目一杯使って
生きなくてはいけないこと
周りは関係なくて
自分がそのスペースを
意識して生きることで
背筋も伸びるし
デコルテもグッと開かれる
自分の人生の軸も手にできる
広島より,愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
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