コーチと共に

2017年9月16日に綴ったものです

先日のベリーダンスのレッスンで

先生はいつも背中を意識して踊っていると言われた

ハイヒールと同じである

もちろん全身意識しなければ
美しくハイヒールで歩くことはできないが

私は特に背中を意識している

もともと肩甲骨が動いていなくて

オートクチュールレッスンで血液が流れたことで

背中を意識するようになったのだけれど

そうなると美しい姿勢が軽やかに作れる

そのうえでハイヒールレッスンを受けることで

背中は猫背になることだけでなく

後ろに倒れることもあることを知り

またむしろ後ろに倒れるのを
意識することが難しいことを知った

意識は自分でもできるけれど

どうしても身体の癖はあり
思いがけなく出てくる

ハイヒールコーチAsamiさんと
二人三脚で美しさを目指すことで

癖をなくしさらなる美しくなる

私もそういうコーチになる

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO