いつの間にか私の周りには
嫌だと思う人がいなくなった
仕事上で性格の合わない人や
ものすごく時々だけれど
態度の悪い店員さんもいるけれど
ASANI-PARISのおかげで
全く気にならなくなった
私はカッとしやすい性格なので
今までだと売られた喧嘩を買い
その方と同じところまで降りていた
しかし今では全く気にならない
もちろん怒りは私の源なので
怒らないということはないけれど
そのあとの対処の仕方が変わった
今までだとその怒りをぶちまけて
自分の気がすむまで相手に対して
何か言わないと気が済まなかったけれど
今では「そういう方もいるのだな」と
自分のエネルギーの方に意識を向けている
アンガーマネジメントは
私には絶対できないと
思っていたけれど
今はできているし
できたら世界が変わった
人に惑わされず自分に集中すること
広島より、愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
0 件のコメント:
コメントを投稿