上半身の重要性

多くの人はハイヒールで歩くというと

下半身が重要だと思うであろう

もちろん下半身は大切ではあるけれど

上半身も同じくらいに大切である

頭蓋骨は背骨の真上に乗るのが正しいが

頭が前傾になっている人が多くて

そうなると見た目も美しくないし

ハイヒールでの足捌きも崩れてしまう

猫背になってしまっていると

デコルテが閉じて腹筋が落ちてしまい

そうなると膝のPUSHもできないし

母指球に乗れずにバランスを崩してしまう

美しくハイヒールで歩くには

上半身の強化も必要である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO