エネルギーをとり戻す

プチバカンスから帰ってきて、事情により7日連続勤務をしていた。

 

 

 

 

出来る限りは早く眠り、疲れをためないようにしていたつもりだったけど、

やはり疲れていたようで、久しぶりの休みだった昨日は、

10時間以上眠っていた。

 

 

 

 

 

いつもは朝起きてすぐにするストレッチを、

朝ごはんを食べてからお昼に行ったのだけど、

それはそれで、心地よく行えた。

 

 

 

 

 

この10日間、インターネットの調子も悪く、

もしかしたら私のエネルギーが下がっていたのかもしれないと思った。

ゆっくりと休みを過ごし、逆に今週は3日間だけの勤務。

自分を最優先にいたわり、エネルギーを取り戻す。

 

 

 

 

広島より、愛と感謝を込めて。

 

 

 

 

Belle passion   YUKIKO