一昨日のコンサルティングで、ストレッチ指導の実践編を行った。
終わってから、いろいろと御指導いただいたのだけれど、その中の一つが肩甲骨のストレッチについてであった。
「ＹＵＫＩＫＯさんの肩甲骨のストレッチは早すぎて、アメリカ映画でマッチョが鍛えているかのようになっています。フランス映画のように優雅に行ってください。」
その時は爆笑してしまったが、あとで考えた。
「ハイヒールの恩恵（身体について）」でも綴ったように、肩甲骨は私の課題の一つである。
やはり苦手意識から、ストレッチをこなすことだけを目的としてしまっていた。
もう一度ストレッチの意味と、ストレッチを行う時の美しさも考えながら取り組んでいきたい。
Belle passion YUKIKO
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