私は時々ブレるけれども
自分で軸を持って生きており
それにプライドを持って大切にしている
でももちろん私と考えの違う
波動の合わない人はたくさんいる
それはきちんと理解していて
特に関わることなく
尊重したいと思っている
興味のないことには
私の気質として目に入らず
とやかく言うこともしない
しかし私のやることが嫌だと
感じている方は時々
こちらに関わってきたりする
話をしたら分かり合えることも
何万分の１かの確率で
あるかもしれないけれど
ある意味時間の無駄だと思う
波動の合わない人は
お互いに尊重しながらも
放っておいたら良いと感じる
自分に直接の影響がない限り
そおっとしておくのも大切である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
毎年夏に県外出張があり
それに合わせて彼がバイクで来てくれる
今年は近くの県だったので
少し足を伸ばして
京都で待ち合わせることにしている
彼はバイクで私は新幹線で
来月が楽しみである
ハイヒールのマークのヘルメットを
私はとても大切にしているけれど
見つけてくれたのは彼である
バイクでの旅行であっても
絶対にハイヒールを持参するが
バイクの横に付いている
着替えなど入れる荷物入れには入れず
後ろの手荷物などを入れる荷物入れに
傷つかないように入れる
彼は当然だと思ってくれている
そして彼もバイクのブーツだけでなく
私と街を歩くための革靴を
必ず用意して来ている
ハイヒールの女性をエスコートするのに
ブーツやスニーカーだと釣り合わないと言う
自分の好きなものもありつつ
私の好きなものを尊重して
釣り合うように考えてくれるのは
とても素晴らしいと思う
来月がとても楽しみである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
昨日のプレタポルテの時に
Asamiさんとお話をしていて
「時は金なりですよ」と言われたのが
確かにその通りだと思った
私はもちろんお金の無駄も嫌いであるが
それ以上に嫌なのが
時間を無駄にすることである
昔からそういう気質でなので
行きたくない食事会やイベントには
絶対に参加しないと決めていた
しかしここのところ
時間を有効に使えていない
自分でも気付いていたので
Asamiさんの言葉が響いたのである
仕事は好きだけれども
お給料をもらうためでもあり
一生懸命取り組みたいと思う
自分がやりたいことをやるためにも
それは必要なことである
仕事の時間は区切って精一杯取り組み
それ以外の時間を自分のために使うこと
無駄を省いてやりたいことを優先して
自分のための時間を捻出しようと思う
有限な時間を大切にすること
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
私がハイヒールの哲学を学び
コンサルティングを受けて
一番驚いたことは
ハイヒールを履いたことがなく
履きたいという気持ちから
レッスンの扉を叩く方が多いということ
私はもともとハイヒールが好きで
いつも履いていたけれど
年齢を重ねて足に負担がかかり
手放さなければならなくなる不安から
レッスンを受け始めたのである
だからハイヒールが好きで
もっと美しく歩きたいという方が
レッスンの扉を叩くのだと
勝手に思い込んでいた
もともとハイヒールの好きな方は
一応は履いて過ごしているので
自分は履きこなせていると
思い込んでいるのかもしれない
過去の私のように
しかしロジックを知らずに
自己流で歩き続けると
美しさは醸し出せないし
足に負担がかかることで
ハイヒールが嫌になってしまう
もともとハイヒールが好きで
履いていた人ほど
その罠に陥りがちである
ハイヒールを愛するならば
履いていることだけで安心せず
ハイヒールの哲学を知り
客観的に確認して意識すること
ハイヒールと共に生涯過ごすこと
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
昨日のBlogで筋トレについて
綴ったのだけれど
筋肉について筋トレと同じくらい
大切なことがある
それは意識をすることである
筋肉を意識して引き上げているのと
全く意識をせずに過ごすのとでは
筋肉が全く違ってくる
意識すること自体が筋トレである
癖というのは恐ろしいもので
意識していても無意識に
出て来てしまうものである
しかしそれが美しさを消すなら
無意識を封じ込めて
絶対に意識を切らさないことである
姿勢も無意識に楽な姿勢になる
きちんとした筋肉があれば
現在楽だと思っている姿勢は
楽ではないのだけれども
筋肉を使わないことが
楽だと思ってしまっている
その癖を取り除くには
筋肉ができて定着するまで
意識をして美しい姿勢を保つことである
やはり大切なのは意識である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
昨日は退職された先輩を囲んで
女性だけの小さな宴が催された
そこにいた若い女性二人
私は他人の体型の変化に疎いけれど
世の女性は敏感な方が多く
すごく細くなっていると言われていた
理由を聞くと二人とも
筋トレを始めたのだと言う
食事制限などしていると心配だけど
筋トレであれば無理しない限り
むしろ身体に必要なことである
若い頃から筋トレを始めることは
とても素晴らしいことだけれど
年齢を重ねていても絶対に
筋トレはするべきである
もちろん若い時の方が有効だけど
何歳からであっても筋肉は付く
日本人に寝たきりが多いのは
もともと筋力が外国の方より弱いのに
筋トレもあまりやらないからである
生きていくために必要な筋トレであるが
ハイヒールで美しく歩くにも
もちろん筋肉がとても大切である
私は腹筋を引き上げる力が弱く
足を着地した時に抜けてしまう
全身の筋トレをしているけれど
特に腹筋は何種類かの筋トレで
しっかりと鍛えるようにしている
たとえ歩みがほんの少しずつであっても
筋トレはあなたを裏切らない
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
今日は同じ職で退職された方の
会があって出かけていた
今週は毎日毎日予定があり
彼ともなかなか会えないくらいであった
毎日出かけていて感じたのは
自分の時間をとる重要性
自分の時間を生きていないと
感覚が鈍ってくる
いろんな予定が流れんでくるけれど
その中でもやはり取捨選択して
自分の時間をとることが重要である
来週は自分の時間である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
