隠れた鍵である背中の意識

今回のLive Lessonの

テーマは背中である

今までのテーマである

足捌きや膝や腹筋や母指球は

正しいか正しいくないかはあるにせよ

ハイヒールで歩きたいと

思われている方ならば

意識はしたことがあるであろう

しかし背中はどうであろうか

多くの方は気づいていないが

身体の正しいポジションを

とることが出来ないのは

背中が原因であることが多い

身体が一つのユニットであり

他の筋肉を意識することで

特に背中は影響を受けやすい

そして背中が崩れていれば

他の筋肉に意識を入れようとしても

軸をとることはできないのである

ハイヒールレッスンでも

自分の課題とされる方が多い

隠れた鍵である背中の意識

8月15日(土)18時より

Facebookにて

Live Lesson vol.4を行います

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO