2022年5月28日土曜日

自分の軸がわからない方へ


2021年7月29日に綴ったものです






ブレない軸といっても
イメージのわかない方も
いらっしゃるかもしれない






ハイヒールレッスンで
頭や腹筋や膝などの
位置がぴったりと決まり
身体の軸を感じることがあるが
身体とマインドも
繋がっているので
心の軸も同じ感覚である






自分の心に無理なく
ぴったりと嵌るもの






まずは興味のあるものに
触れてみること
違ったら止めれば良いし
気になれば続ければ良い






昔から興味のあることや
子供の頃に好きだったものを
思い出してみること






ここでポイントなのは
頭で考えるだけでは
軸はできないということ
これもハイヒールと同じである






考えて出てきたものを
行動に移してみること
その試行錯誤が軸を作る






軸が分かっている方は
それを大切にすること
軸がわからない方も
行動することで
自分で作ってゆけるのである






広島より,愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

 

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