何を目に焼き付けてイメージするか

イメージをすることは

脳科学でも大切である

現代では簡単に

ビデオも撮影できるし

Asamiさんもコーチ陣も

ビデオを撮って

自分の姿を確認することを

お勧めしているのであるが

実際にされる方はとても少ない

しかし自分の姿を

客観的に見なくては

自分のレベルが

どの辺りかわからない

その昔の私は課題で

ビデオを撮影して

自分の姿を見ることが

恥ずかし過ぎて

とても苦痛であった

正直に今では

自分の姿を見ることは

全く何とも思わないし

むしろ美しいと思うこともある

もちろん慣れもあるけれど

私自身がハイヒールや

美学を学んだことで

見るに耐えうるレベルに

なったのだろうと思う

先日のプレタポルテでは

私の課題である肩甲骨

それを見てAsamiさんが

絶賛してくださった

私がピンと来たのは

その3日前にneneさんと

Exchangeを行なって

neneさんの芸術的な

肩甲骨を拝見していたこと

それをしっかりと見ており

目に焼き付いていたことで

私の肩甲骨もいつもと違い

意識ができていたのである

やはり目から入る情報は

とても大きいのだと感じた

何を目に焼き付けて

イメージするか，である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO