ハイヒールで気付くこと

ここのところ出張で

職場の外へ出かけることが

多くあったのだけれど

駅から距離のある会場が

ほとんどなのであった

外で歩くというのは

ハイヒールの花道なので

最初は楽しいのだけれど

あまりに長い距離だと

疲れて雑になってくる

レッスンでも疲れると

身体の軸が取れなくなり

フラフラしてしまうが

それと同じ状態である

しかし腹筋が落ちたり

膝が抜けてしまったり

肩甲骨が開いている時ほど

実は筋肉を意識しやすい

だからエクササイズだと思い

疲れてきた時にこそ

いろんな筋肉を意識している

ハイヒールは

私に気付きをくれる

素晴らしいパートナーである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO