「〜ねばならない」をやめる

大好きなことであっても

やらないといけないという

義務感が生まれてしまうと

自分の感情がわからなくなり

本末転倒になってしまう

例えばハイヒールを

私は大好きだから

履いているのだけれど

コーチなんだから

どんな時も履かなければと

変な方向で頑張ると

ハイヒール自体を

嫌になってしまうかもしれない

大好きなパリも

ただエネルギーを感じて

好きなように過ごしているが

あそこに行かなければとか

あれを食べなければなどと

詰め込みすぎてしまうと

面倒になってしまうと思う

嫌なことは

もちろん初めから

義務感を感じても

やらなくても良いが

好きなことであっても

しっかりと

自分の声をきくこと

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO