2021年7月3日土曜日

筋肉を鍛えること


ストレッチと筋トレと体幹
身体を健やかな状態で
保つためには大切なこと






ハイヒールでもこれを
きちんと行って鍛えることで
美しく歩けるようになる






「声の哲学」のモニターレッスンを
進めていくうちに感じるのは
声や話し方も癖であり
必要な筋肉を鍛えることで
絶対に変わるということである






モニターレッスンを
受けてくださっている
聡美さんが仰ったこと






考えながら話をすると
ゆっくりになるし
語尾も上がってしまう






正直にこのように
話されている方は多く
私もかつてはそうであった






しかしこの話し方も
話す技術や筋肉を鍛えることで
自分でコントロールを
できるようになる






実際に聡美さんも
かなり変化をされており
御自身が一番感じて
おられるのではないかと思う






全てロジックである






広島より,愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

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