理想のボディ

私は身体を動かすことが好き

ハイヒールのストレッチとエクササイズ

ベリーダンス，エアロビクス

普段はこれらを行っている

日本では，痩せているのが良いとされる

友人から痩せたとか太ったとか言われる

しかし考えてみよう

メリハリのない筋肉のついていない

そんな身体に魅力を感じるのだろうか

テレビや雑誌に書かれていることでなく

自分が心地よく感じるのはどんな身体だろうか

私は大好きな洋服が美しく纏え

ハイヒールを美しく履ける身体が理想である

人それぞれに特徴や好みがある

自分の身体と向き合わずに

ただ闇雲にダイエットをして痩せても

本当の美しさは手に入れられない

もちろん何もしないのは論外である

自分の理想のボディを

自分のスタイルに合わせて考え

そうなるようにコントロールすることで

美しさは生まれてくる

自分の身体も

自分が一番愛すること

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO