官能美のことを考えて
その世界に触れていると
少しずつではあっても
官能美に近づいていける
しかし何も考えずに
ただ流れに身をまかせると
官能美どころか
エネルギーも消耗し
美しさから離れてしまう
この意識するかしないかの境界線
一度意識を始めると
意識していなかった事が
どんなに恐ろしいことか分かり
絶対に後戻りはしたくなくなる
今まで意識をしなかったことに
意識をして膿を出す
そして難しくはあるが
意識の向ける方向を
自分でコントロールするのは
とてもワクワクする
それが脳科学である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
今日は物理的に
色々と忙しい日であった
仕事の後にも先ほどまで
どうしても拘束される件があり
しかし心に余裕だけは
持っておこうと決めていた
そしてその合間に
SNSで連絡や確認をしていると
突然にギフトがやってきた
ここ最近は官能美と
脳科学のことで頭がいっぱいで
すぐには思い出せなかった
このギフトとはなんだっけ
そして先ほど閃いて
急いでノートを確認した
それは11月のAsamiさんの
プライベートセミナーであった
意識としては官能美と
脳科学をしていたとしても
無意識には今までに
蓄積してきた哲学があり
それが繋がってギフトがきた
全ては繋がっている
ASAMI-PARISの哲学である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
一昨日の祝日は
MaryさんとのExchangeであった
3回目であり
メールもやり取りしているので
画面越しにお会いした瞬間から
親しみを感じさせていただく
いつも惚れ惚れするのは
Maryさんの透き通った肌
黒のワンピースと赤の口紅が
素晴らしく美しい
終わった後には
お時間を作ってくださり
お話もさせていただいた
私が官能美コースを
受けたことを見てくださり
官能美についても
深く会話をさせていただいた
一番嬉しく楽しかったのは
Maryさんの息子さんが
乱入してくれたこと
5歳の可愛らしい男の子で
私にも質問して話をしてくれた
子どもとは本能としての
エネルギーを持っているので
違う波動のものはすぐ見抜く
合わないものはスルーするので
話をするのはエネルギーを
感じてくれているということである
自分の課題も多く見つかったが
とても幸せな時間であった
Maryさんへ心からの愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
昨日の続きで
ビタミンについて綴ります
コロナウィルスなことで
ビタミンCを摂取した方が
良いという情報があるが
その通りである
ただコロナウィルスだからでなく
ビタミンCは普段から意識して
摂取した方が良いものである
私はサプリメントを毎日飲み
朝晩で他のビタミンと
組み合わせている
一緒に摂取した方が良い
組み合わせがあるからである
ビタミンCを効果的に
身体に入れるには
身体もしっかりと
つくっておかなくてはならない
これはタンパク質が必要である
本来であれば自然の食材から
そのような栄養素を摂取できれば
一番良いのであるが
今は環境の影響があったり
塩素の濃い水で洗うことで
食材のビタミンはとても少ない
必要な栄養を摂取するには
やはりサプリメントも大切である
ビタミン類や鉄やプロテイン
自分の身体が何でできているか
それを知らないと始まらないと
私のBellydanceの先生は
医療や栄養学を独学で学び
愛によって私たちに教えてくださる
それを一人一人が考えて
取捨選択して取り入れたり
取り入れなかったりするのである
大切なのは情報を鵜呑みにせずに
自分で考えたり調べたりすること
メールをいただければ
私の摂取しているビタミンや
信頼に足る情報源となるお医者様
情報だけならシェアいたします
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
コロナウィルスが世界で
猛威を振るっている
そのことで昨夜は
AsamiさんのBlogを拝見し
koko様の綴っておられるBlogで
対策について確認を行った
正直にあまり自分ごととは
捉えていなかったけれど
きちんとした情報を目にすると
自分の甘さを思い知ったのであった
私ができる範囲でやっている
対策などをシェアさせていただく
①マスクはサージカルマスクが良い
医療用なので医療関係者に
一緒に頼んでもらうと良いけれど
医療機関でもマスク不足が
そろそろやってくるらしい
その場合は少しゴツイしっかりした
マスクをするのが良いです
②体温のこと
私は朝が弱くて血圧が低く
年齢を重ねた今でも
低すぎて生きているのかと
心配される数値を叩き出すけれど
体温は長年36.5℃以上を保っている
それは長くバスケットボールをし
筋肉がかなりあったからだと思う
ハイヒールやダンスに筋肉は
必要不可欠であるが
体温を上げるにも有効である
筋肉があまりなくて
体温が低い方は今からでも
ぜひ筋トレに取り組んでいただきたい
ハイヒールも適切な筋肉を作るのに
とても有効です
③ビタミンを摂取すること
これについては
たくさん語りたい事があり
伝えたい事なので個別記事にします
明日以降綴ります
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
今日は日記のような
私の覚書です
昨日は夕方にBellydanceの
レッスンがあり
帰り道に地下街へと降りていた
その入り口は階段と
エスカレーターがあって
空調のために地下には
ガラスのドアが付いている
自動ドアではない
私はエスカレーターに乗り
エスカレーターの前方には
家族連れが乗っておられた
本当は乗せてはいけないけれど
ベビーカーを男性が押していて
女性がまだ小さい子の手を引いている
おそらくお父さんお母さんと子どもたち
その方達が地下に着く少し前に
地下街側から若い男性がやってきた
広島で見かけるにしては
素晴らしく今風にお洒落な男性
髪も綺麗な茶色でカジュアル
広島にはあまり芸能人はいないけれど
芸能人かサッカー選手のような風貌
ガラス扉を向こうから開けた彼は
家族連れを見るとそのまま
扉を押さえて待ってあげていた
少し時間差があったにも関わらず
私はとても感動して
「最近の若者は」などと言うけれど
やはり年齢ではなく人だと思った
年齢は関係なくて
スマートで余裕ある行動は
できる人はできるし
できない人はできない
人に対する想像力
私が人として一番大切だと
思っているものだけれど
日本人はできない人が多い
特に私よりも上の世代の方は
そういうのを考えてない人が多い
私はいつもそんな風に
日本を悲観的にみてしまうけれど
その男性をみたことで
少し救われたような気がした
私も想像力を持った日本人でありたい
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
最近，美しいものに
触れていないなと感じた
Parisに居れば
ホテルの部屋はもちろん
街も隅々まで美しい
そこまで努力しなくても
感性さえ持っていれば
日々美しいものに触れられる
しかし日本では逆である
感性を持っていたとしても
自分から求めなければ
美しいものに触れることは難しい
そして常に美しさに
触れていなければ感性とは
鈍くなって消えてしまう
自分自身を美しく整えて
自分の部屋も美しく整えて
エネルギーを高めて
更に努力する事が
日本にいると求められる
美しい建物を見に行く事
素敵なレストランで美味しい料理
感じの良い給仕でのChampagne
美術館や音楽会に出かける事
海や山の自然の美しさに触れる事
日本で美しくあるためには
美しいものに触れて
感性を磨く努力が不可欠である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
