数字のマジック

日本に暮らしていると

様々な数字を無意識に

埋め込まれている

例えば体重であったり

カロリーやスリーサイズ

眠る何時間か前までに

食事をしなければならない

そして厄介なことに

これらは無意識に

私たちの思考に入り込み

行動を制限してしまう

しかし数字というのは

単なる数字なのである

数字から解放されて

自分が思うものを食べ

幸せを感じること

実はこのように

数字の呪縛から逃れると

本当の自分の身体の声が

聞こえるようになってくる

逆にいうと数字に

意識を向けていると

自分の思うような

ボディを作ることもできず

自分が何を望んでいるか

なにを食べたいかさえ

わからなくなってくる

だからこそ自分に向き合い

数字を捨て去ることで

自分がどんどん変化して

自分を知ることができる

これぞ数字のマジックである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passio    YUKIKO