背中のこと

次回のライブレッスンの

テーマは背中である

背中と一言で言っても

もちろん身体は

一つのユニットであり

特に背中はいろんなパーツと

直につながっている部分である

私もかなり意識しているのが

頭と背中の意識である

頭をPUSHすると背中が倒れ

背中をまっすぐにすると

頭が前に来てしまう

また肩甲骨を寄せる

意識をした時に

意識しすぎて背中が

倒れてしまうこともある

一筋縄ではいかない背中

ライブレッスンの詳細は

近日中にお知らせします

広島より、愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO