2017年10月21日土曜日

素足で過ごすこと

急に寒くなってきて、
そろそろハイヒールの時にタイツを履かないといけない。
 
 
 
 
とは言っても、私は日本の基準よりも遅く履き始め、
早く履かなくなる。
今も、素足にハイヒールである。
 
 
 
 
タイツやストッキングは足を美しく見せてくれる面もあるが、
長時間履くと、足の指などに負担がかかる。
 
 
 
 
ハイヒールこそが足を押し込めて負担をかけていると
思われているけれど、ハイヒールの哲学を学べば、
全く違うことがわかる。
 
 
 
 
 
現代の人はあまり地面を踏みしめて歩かないため、
足裏の筋肉も弱く、柔軟性もない方が多い。
それをストレッチで高めるのも大切であるが、
素足で指や母指球を感じることも大切である。
 
 
 
 
 
 
素足での足の能力を高めることは、
ハイヒールを履くためにはもちろん必要だけれど、
ハイヒールを履かない男性や子どもにも必要である。
 
 
 
 
 
広島より、愛と感謝を込めて。
 
 
 
 
 
Belle passion   YUKIKO
 


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