2017年10月11日水曜日

エネルギーをとり戻す

プチバカンスから帰ってきて、事情により7日連続勤務をしていた。
 
 
 
 
出来る限りは早く眠り、疲れをためないようにしていたつもりだったけど、
やはり疲れていたようで、久しぶりの休みだった昨日は、
10時間以上眠っていた。
 
 
 
 
 
いつもは朝起きてすぐにするストレッチを、
朝ごはんを食べてからお昼に行ったのだけど、
それはそれで、心地よく行えた。
 
 
 
 
 
この10日間、インターネットの調子も悪く、
もしかしたら私のエネルギーが下がっていたのかもしれないと思った。
ゆっくりと休みを過ごし、逆に今週は3日間だけの勤務。
自分を最優先にいたわり、エネルギーを取り戻す。
 
 
 
 
広島より、愛と感謝を込めて。
 
 
 
 
Belle passion   YUKIKO

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