2018年8月31日金曜日

声について

 
何故私が高い声で
少し甘ったれた声なのか
 
 
 
 
 
原因を考えてみた時に
おそらく仕事上で先輩などに
声が低くて暗いので
電話などでもっと明るく高い声で
対応するようにと言われたことである
 
 
 
 
 
 
 
今日もある記事で
年齢を重ねた女性は
声が低くなって怖いので
明るく高い声にした方が良いと書いてあった
 
 
 
 
 
 
 
もちろん考え方はいろいろで
美しく感じる声も違うのかもしれないけれど
はっきり言って日本人女性の
甲高い声は美しくない
ビデオを撮って自分で観てみれば
本当にみっともないことがわかる
 
 
 
 
 
 
 
客観的に自分を見て
人の意見に流されないこと
 
 
 
 
 
 
自分の美しさは
自分で守ること
 
 
 
 
 
 
広島より,愛と感謝を込めて
 
 
 
 
 
 
Belle passion   YUKIKO

2018年8月30日木曜日

内側から漲る肉体美とエネルギー


ハイヒールで歩くには
体のポジションが大切である






頭をPUSHし
デコルテをぐっと開き
背中が倒れないように
腹筋を引き上げてヒップは圧縮
膝は最初はPUSHから






足の運びにもポジションがあり
それを流れるように行いながら
上に書いたポジションも崩しては
美しさが消えてしまうし
上半身が揺れてもダメである








逆に言うと,これができれば
身体の内側から肉体美が漲ってくる
身体の隅々まで意識し
ポジションが決まれば
美しさやオーラが違うのである







一瞬でもハッとするオーラはでるが
やはり一瞬たりとも意識を抜かないことで
更にエネルギーが増してくる
身体の美しさとともに
エネルギーも漲っってくるのである









ポジションを意識し
それを継続していくことで
内側から漲る肉体美とエネルギーを
自ら作ることができる








広島より,愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月29日水曜日

私のイメージ


職場でバカンスの話をしており
私は夏は国内しか移動していないので
みんなの話を聞いていた






その中で,若手の男性が
YUKIKOさんはヨーロッパのイメージですね
と言ってくださったので
とても嬉しかった
フランスへの愛について
少しだけ語らせていただいた







自分が愛していて
身に付けたいと思うものの
イメージを発することが出来ているのは
嬉しい気持ちになる
それも私が好みを語ることのない方が
雰囲気から感じてくださったとしたら
更に幸せな気分である






Parisをいつもイメージしていることや
フランス人として行動していることや
部屋もParisのように整えていることが
(全てAsami-Parisの課題である)
少しずつ開花している





そしてなによりも
プレタポルテやセッションで
Skype越しにAsamiさんに
お会いすること
Parisのサロンを感じることである







ハイヒールとParis





この私のイメージを
より強固にしていく





広島より,愛と感謝を込めて。






Belle passion   YUKIKO

2018年8月28日火曜日

ドラマティックな発想


昨日,彼と喧嘩をした






彼が友人と食事に行くので
それが終わった21時くらいから
一緒にお酒を飲みに行こうと言っていた
私はその少し前から街へ出て
Champagneとおつまみをいただいていた







しかし21時を過ぎても連絡がなく
盛り上がっているのだろうと
特に気にせず一人で飲んでいたのだけれど
流石に21時半まで連絡もないので
「今日は帰ります」とメールして帰ることにした








怒りをコントロールすることにしているので
そんなに怒っていた訳ではなく
遅れるのは良いけれど
連絡を全くしてこないことは
良くないと思っていた







その直後,彼から着信が山のようにあったけれど
私は会計などしていて気付かなかった
そしてお店を出て少し歩くと
電話をかけている彼とバッタリ出会った










彼は私は怒っていると思っていたらしく
物凄く反省をし謝っていた
そして会えて良かったと言い
お詫びになんでもするなどと言っていた
私は短いメールくらいはできるのに
しなかったことについては
私は嫌だと淡々と伝えた









私の怒りを大きく見積もっていた彼は
唐突に「お詫びにこの横断歩道を
お姫様抱っこして渡るよ」と言い
本当に実行した
広島で一番の街中で
路面電車も走る大きな道である











私はなんだか楽しくなってきて
内容については賛否あるだろうけれど
彼のそのドラマティックな発想は
私の好きなところであるし
見習いたいところだと思った









ドラマティックに生きるには
環境ではなくて発想である










広島より,愛と感謝を込めて









Belle passion   YUKIKO

2018年8月27日月曜日

美しさへの意識


私は夏は素足にハイヒールなので
虫刺され痕が付かないように
虫除けスプレーを足に振ってから
出掛けることにしている





しかしながら今年は
あまりの暑さで蚊が活動しておらず
スプレーも怠っていた





それが先ほど家を出て
電停に立っていると
手に蚊がとまっており
青ざめて足をチェックした





幸運にも刺されていなかったので
思考の転換で
私が刺される訳無いと
自分を信じることにした





思考もであるが
やはり物理的なケアも大切である
美しくあるためには
アンテナを張り
意識を保つことである






自分全てに対する
意識を忘れないこと






広島より,愛と感謝を込めて






Belle passion   YUKIKO

2018年8月26日日曜日

声について


私は今年度,人材育成に関わっており
先週はその研修で
研修生の前に立つことがあった






いつもの私のスタイル
ワンピースにジャケットを羽織り
もちろんルブタンである







今年度始めから関わっているので
研修生とは顔見知りであるが
今回はまた趣向の違う研修なので
まず自己紹介をする場面があった







所属と名前を声に出し
あまりにも声の哲学とかけ離れた声であり
とても恥ずかしく感じた








その後の研修内容を説明する時には
もっと落ち着いて
少しは声の哲学を取り入れられたと思う









しかしながら
最初の失敗が頭から離れず
反省するばかりであった







自分の癖であり
それは自分が身につけてきたものであるが
私は無意識に発声すると
声が高くなり甘ったれた感じになる
ビデオを撮ってみると
エレガンスから物凄く離れた話し方である








声の哲学を学んで
それを改善しようとしているのに
少しでも気を抜いたり
焦ったりしてしまうと
やっぱり癖が出てきてしまう








でも自分がおかしい時に
気付けるようになったのだけは
進歩だと思うので
常に意識だけは持っておきたい
無意識の話し方は本当に恐ろしい










最初の印象はやはり大事である
それは見た目もであるが
声もイメージを作る








衣装だけでなく
どんな声を纏うかも
自分でコントロールする








広島より,愛と感謝を込めて









Belle passion   YUKIKO


2018年8月25日土曜日

カラーコンタクトレンズ


Asami-Parisコースを始めた頃
髪型のアドヴァイスをいただき
前髪を少し変えた






そして先日提案していただいたのが
カラーコンタクトレンズである







もともと視力が悪くて
コンタクトレンズを装着していたけれど
自分では無い発想だったので
驚いたのだけれど
考えていたらとても楽しくて
休みの日にショップに出かけた








眼科で仮のレンズを装着してもらい
更にワクワクが加速した
在庫が無かったため
自宅に送っていただくことになった








そして昨日のセッション
Asamiさんも褒めてくださったので
その後の食事会にも
装着して行ったのだけれど
時々しか会わない仕事関係の方だったので
あまり気づいておられないようだった









それでも自分はワクワクするので
今日も装着していたら
妹がすぐに気付いてくれた
そして凄く良いし似合うよと
褒めてくれたので嬉しかった
妹もはっきりと意見を言うタイプで
絶対にお世辞は言わないから









もちろん内面は大切だけれど
外見を変えることで
マインドも大きく変わる







外見に関しても
自分がどう生きたいかである








広島より、愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月24日金曜日

用意周到


誰かに嫌味を言われた時
エスプリを効かせた返しをするには
準備が必要である







喧嘩を買ってしまうのは
スマートでないし美しくない
飲み込まず,豊かに返すには
日頃からいろんな返しのバージョンを
手元に持っておくかなければ
美しい人は用意周到である







例えばこの前のAsami-Parisコースで
私の愛する女性たちの写真9枚を見ながら
彼女たちならなんと答えるかを考えた
ハイヒールを履いていて凄いね
という嫌味を言ってくる人に対して







ハイヒールを履かずにいられるのが凄いわね
ハイヒールは私の人生だから
どこが凄いの
私のスタイルなの
女性であれば当然でしょ
羨ましいのね
そうかしら
履いていない自分を想像できないの










いろんなパターンが私の中から出てきた
これが財産である










自分の中から出てきた言葉は
自分の価値観も再確認させてくれる










広島より,愛と感謝を込めて










Belle passion   YUKIKO

2018年8月23日木曜日

思考の切り返し方



Asami-Parisコースの課題で一番難しいこと






思考の切り返し方である







説明が難しいのだけれど
不安がくるような案件で
結果がくる前に
ネガティブな感情ではなく
自分を信じる方に持って行くのである








これは思考を切り返す案件だと
気付くことも結構難しい
そしてわかっていたとしても
自分を信じきるのも難しい







でも訓練をしていて
信じることだと思っていたけれど
来ることを疑わないことなのだと分かった
同じように見えるけれど少し違う









そうやって絶対に手に入ることを
疑わないことこそが
手に入れる秘訣である








広島より,愛と感謝を込めて







Belle passion   YUKIKO



2018年8月22日水曜日

軌道修正


電車で間違った方向に乗ってしまったら
降りて乗り換えると思う






だけど人生に関しては
ちょっと違っているかなと思っても
軌道修正しない人が多い






理由は面倒だからとか
なんとなくとか
慣れてしまっているからとか
様々にあると思う







でも気付いていただきたい
それがどんなに勿体無いことか
お金よりも時間は大切である
その時間を間違った方向に行くことに使うとは







一度勇気を出して
軌道修正してみてほしい
その素晴らしさが分かれば
二度と間違った方向に
乗ったままではいられなくなる








広島より、愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月21日火曜日

今日の反省


今日のプレタポルテでは
背中が倒れてしまっていた






背中はいつも痛くなるけれど
倒れない軸はできていたつもりだったので
なんだか悲しかった






背中が倒れてしまうと
足も前に行ってしまい
バランスが取りにくくなってしまう
一つ目のポジションも
背中が倒れていない感覚ですると
高すぎる位置になってしまう






おそらく背中と頭の繋ぎが
今までよりも硬くなっていた
感じたことのない首の痛みを感じたので







毎日やっているストレッチが
少しおざなりになっていたのかもしれない









ハイヒールで美しく歩くには
身体をパーツごとに動かせる
柔軟性が重要である







今日の反省として取り組んでいく








広島より,愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月20日月曜日

理解してもらえること


私は体力のある方である






Belly danceのレッスンは
基本的に水曜日と日曜日であるが
日曜日に旅行から帰ってきて
そのままレッスンに行くこともある








先日の出張からの旅行で
5泊6日した後にも
広島に17時くらいに帰ってきて
18時からのレッスンに出かけた








昔から無茶をするのが私なので
家族は平然として気にしていない
彼も初めは驚いていたけれど
今はすっかり慣れて
今回も行くの,と聞いてくれる








自分の大切にすることを
大切な人たちに理解してもらえる幸せ










広島より,愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月19日日曜日

私の軸


今日は3時間のBelle danceのレッスン






まずストレッチをし
筋トレをかなりし,体幹も鍛える
ストレッチは毎日行っているので
あまり苦もなくできるけれど
筋トレはBelle danceを始めた頃は
次の日に絶対に筋肉痛になっていた







もちろんハイヒールでも筋肉を使い
筋肉痛になってしまうこともあるけれど
Belle danceはまた違うところも痛くなる








でも何故,私がBelle danceを続けるかと言えば
やはりロジックがハイヒールの哲学と同じだからである









ハイヒールの哲学を学ぶと
別のことを学んだ時に
それが正しいかどうかの指標となる
今の先生のロジックは
ほぼ被っているので信頼している











やはり私の軸は
ハイヒールの哲学である









広島より,愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO

2018年8月18日土曜日

色鮮やかに


昨日は彼と食事に行ったのだけれど
以前彼にもらった向日葵のピアスがしたくて
黄色のワンピースに白いジャケットで出掛けた








私は赤と黒と白が好きであるが
夏のワンピースを見返してみると
グリーンとブルーが多い
案外寒色系に惹かれるのかもしれない







彼はそんな私のブルーのワンピースが好きであり
もともとシックなスタイルが好きである
昨日は彼は私を見つけるなり
金の塊がきた!と言って
黄色は可愛いけど恥ずかしいなどと言っていた
でも最後には慣れたと言っていた







私は時々は黄色のイメージと言われることもあり
黄色のイメージを持ってくださってる方もいる
好きな色は好きな色として
色鮮やかなものが好きである








もちろん私もシックなスタイルが好きであるが
たとえ彼が恥ずかしがっても
いろんな色の好きな服を着ると思う








それが私である









広島より,愛と感謝を込めて








Belle passion   YUKIKO