循環させること

年度末年度始めは忙しくて

自分のことが疎かになるけれど

できるだけ心がけているのは

循環させることである

忙しいと家では眠るだけになってしまい

お部屋のエネルギーが留まってくる

だから窓を開けて空気を循環させ

不要なものは捨てて循環する

また身体も強張ってくるので

毎朝のストレッチを入念に行い

少しでも体を動かして

水分もこまめに摂って

血液やリンパの流れを循環させる

循環はエネルギーを保つために絶対必要である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

料理について

私自身について言えば

もともと料理が得意な訳でもなく

でも嫌いという訳でもなかった

35歳くらいの頃に

自分で色々作れた方が

将来が楽しそうだなと思い

料理教室にも通った

あくまでも自分自身のために

日本では家庭料理が

過度にもてはやされていると思う

家で女性が作る料理が一番と

なんの根拠もない通説が幅をきかせている

それで辛いお母さんたちが

たくさんいるのではないかと

自分は母ではないけれど心配している

どんなことも苦手な人や

嫌いな人もいると思う

それなのに夫や子どものために

やらないなんて可哀想という

よくわからないプレッシャーで

それをやらざるを得ない人たち

もちろん得意な方は

どんどんやったら良いのだし

苦手な人は近くの定食屋さんや

栄養を考えた上でレストランでも良いと思う

アジア諸国では朝から屋台や

主婦でもしょっちゅう外食が普通で

家庭料理にこだわらない国がほとんどである

ヨーロッパは少し違うけれど

食事に関してはいろんな選択肢があり

それぞれの生活スタイルに合わせて選ぶ

多様性を認め合い

子どもも親も幸せに生きること

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

Parisを想う

2017年4月19日に綴ったものです

今まさに同じ気持ちである

前回Parisを訪れてから5か月

ホームシックになっている

Parisへ帰りたい

ハイヒールレッスンを受ける前にも
何度かParisを訪れていたけれど
レッスンのために滞在して以降は
第2の故郷のように感じられるようになった

ホテルのある通りを
ありありと思い浮かべることができる

そこからショセダンタン通りへ出て
トリニテ教会に向かって歩く

昔の写真集を見ても
クロード・ルルーシュ監督の「ランデヴー」をみても
すぐにわかるくらい変わっていない通り

そういうものを私は愛する

トリニテ教会の前に島のようになっている小さな広場ある

キオスクがありVOGUEを買うことができる
そこを横切って右手の道を進み一つ目の坂を上っていく

必ず挨拶してくださる，仕事をしている男性がいる

ギュスターブ・モロー美術館の前を通って更に上る

そうするとASAMIさんのサロンのある美しい通りに出る

再びParisの空気に触れ，サロンへの道を歩きたい

広島より，愛と感謝を込めて 

Belle passion   YUKIKO

お花見

今日は仕事を少し早めに切り上げて

家族で夜桜を見に出かけた

ちょうど満開であり

運転手の妹は飲めなかったけれど

私と母はビールをいただく

川沿いなので，少し寒かったけれど

桜を愛でながらご飯をつまむ

美しい桜は大変素晴らしく

家族三人でとても幸せな気分になった

今年も家族でお花見ができたことに感謝

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIJKO

美しい組み合わせ

今朝出勤する途中に空を見上げると

抜けるように真っ青な空

桜もとても綺麗であり

ブルーとピンクの組み合わせは

なんて綺麗なのだろうと見惚れた

日本の建物は美しくないものが多いけど

自分がエネルギーを持って周りを見れば

美しい景色もあるものである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

嫉妬心

2018年3月16日に綴ったものです

嫉妬心はダメなのだと思っていた

人を羨んでしまうのは

自分の心が曇っているからだと

だけどそれだけじゃない

嫉妬して邪魔したりするのは論外だけど

嫉妬心があるからこそ

悔しいという気持ちになり

頑張れることはあると思う

逆に嫉妬心が無く

人のことをすぐ賞賛するような人は

いい人ではあるけれど成長はない

人を尊敬しながらも

それに対する嫉妬を力に変えること

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

自分を大切にすること

今日から新年度が始まり

結構たくさんの人事異動があった

新しく同じ職場に来た方で

同じくらいの年齢であっても

外見によって雰囲気が全然違う

もちろん若く見えれば良い訳ではなく

自然体が美しいと考える方もいると思う

しかし私はやはり年齢ごとに変化しても

外見の美しさは手放したくないと思っている

なぜ同じくらいの年齢で雰囲気が違うか

やはり自分にどれくらい手をかけているか

どれくらい自分を大切にしているかである

頑張っているという風に見えなくても

美しい方は髪をきちんと整えているし

服装も清潔にしておられる

そういう方ほど私の服装を見て

いつも褒めてくださる

そういうことに手をかける

素晴らしさを知っているから

そうやってきちんと自分に対して

大切に扱って手をかけると

大切にされていることはエネルギーなので

絶対にオーラが変わってくる

特に大人の女性は

意識を持てるかどうかが分かれ目である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO