ハイヒールが最高のドクターである

少し前に上履きとして

フラットシューズを

職場で履いていた

私は左足の方が大きいので

1日目にして左足の小指が

とても痛くなってしまった

一般的な言説としては

ハイヒールが足に悪く

足のトラブルに繋がると

言われているけれども

実際には逆である

ハイヒールで美しく歩くには

母指球にしっかり体重を乗せ

絶対に外側に体重が流れない

そんな意識が必要である

しかしフラットシューズでは

そんな意識は不要であり

意識せずに歩くと当然

外側に体重が流れてしまい

小指が痛くなるのである

これを甘く見ると恐ろしく

外側に体重が乗っていると

外反母趾やO脚や腰痛という

身体のトラブルに見舞われる

身体のトラブルとは

履いているものではなく

歩き方の癖が原因であり

それを治すためには

意識のできるハイヒールが

最高のドクターである

脳科学コースのモニター募集

ぜひこの機会に

脳科学に触れてみてくださいませ

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO