2019年9月10日火曜日

上半身の重要性


多くの人はハイヒールで歩くというと
下半身が重要だと思うであろう






もちろん下半身は大切ではあるけれど
上半身も同じくらいに大切である






頭蓋骨は背骨の真上に乗るのが正しいが
頭が前傾になっている人が多くて
そうなると見た目も美しくないし
ハイヒールでの足捌きも崩れてしまう







猫背になってしまっていると
デコルテが閉じて腹筋が落ちてしまい
そうなると膝のPUSHもできないし
母指球に乗れずにバランスを崩してしまう







美しくハイヒールで歩くには
上半身の強化も必要である







広島より,愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

0 件のコメント:

コメントを投稿