2019年4月20日土曜日

身体のケアの大切さ



昨日の夜は疲れとお酒のせいか
とても眠たくなってしまい
今日も仕事に行こうかと思っていたけど
朝少し起きて彼にランチの約束の
キャンセルのメールをした以外は
こんこんと眠り続けてしまい
起きたのは14時であった




何年かに一度ではあるけれど
身体をコントロールできなくなり
眠り続けるときがある
過去には24時間全く目覚めずに
眠り続けたこともあった




ここまでくるということは
普段の身体のケアが
足りていなかったのだと思う





仕事で良いパフォーマンスを出すにも
自分の好きなことをするにも
絶対に身体が大切である
ケアできていなかったことを反省した





身体を大切に生きること





広島より,愛と感謝を込めて



Belle passion   YUKIKO


0 件のコメント:

コメントを投稿