節分を過ぎたから？
ではないと思うけれど、
いろんなことが動いて、
ワクワクすることが繋がってきている。
なんとなく諦めていた事に
別のことが重なって、
行けることになったり。
新しい気付きをいただいて、
じっくりと取り組めることになったり。
ただ私の性格上、
気を付けなければならないのは
オーバーワーク。
スケジュールの詰め込み過ぎ。
いくら楽しいことでも、
詰め込み過ぎず、
取捨選択すること。
取捨選択することで、
自分の軸を守ること。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
私は子どもに関わる仕事をしている。
そして、その中でも困難に立ち向かっている
子どもたちに関わることが多い。
どんな時も、子どもが悪いということは無く、
子ども自身はひた向きに生きている。
悪いのは環境だったり、
親だったり、病気だったり。
でも一生懸命、生きている。
そんな子どもたちに、
恥ずかしくない生き方がしたいと思う。
そして、いつだって、
そんな子どもたちを応援できる大人でありたい。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
今日は毎月ランチを御一緒する
同期の友人との定例会。
毎月、私の住む街まで来てくれる。
今までは違うお店で食事をしていたけれど、
今回はいつも彼と行く海沿いのお店を提案してみた。
彼女は広島市の中でも山側に住んでいるので、
海が見える事をとても喜んでくれた。
海だと空が広いね、と言われ、
確かに山のように遮るものがないので、
広いのかもしれないと思った。
自分では当たり前すぎて気付かない、
自分の街の良いところを気付かせてもらった。
人の感性に触れることで、
自分の感性も磨かれるということ。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
土曜日の夜、他に予定がなければ、
スポーツセンターのエアロビクスに行く。
ここ5年くらいはスポーツセンターだけど、
実はエアロビクスは25年くらいやっており、
以前はスタジオに通っていた。
今のクラスと比べものにならないくらい
ハードなクラスであり、
インストラクターの資格を取ろうかと
思ったこともあった。
でも今、ハイヒールコーチとしてみると、
身体の動かし方が、
身体のためになっていない部分もあった。
身体を動かすのは得意だったけど、
身体のロジックについては
全く学んでおらず、そんな状態では
インストラクターにならなくて良かったと思う。
今はハイヒールの哲学を学び、
そのロジックの上で
エアロビクスも楽しめている。
ロジックを学ぶことが
全ての基本である。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
頭の重さは身体の10%であり、
その重たさが1cmでもズレると
猫背になったり身体のバランスが崩れる。
そして日本人は、無意識に
下を向いて歩いている方が多いので、
さらに身体に負担がかかってしまっている。
前をまっすぐ見て、
でも背中は反らさずに。
そういう身体に良い、
美しい歩きをするには、
ハイヒールが一番お勧めである。
ハイヒールで美しく歩くとは、
身体にとっても素晴らしいことである。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
今日は職場で説明会があり、
120人くらいの前で説明をした。
前回、大勢の前で司会をした時には、
声について手応えを感じていたのだけれど、
それから半年、意識が足りておらず、
反省点がたくさんあった。
腹式で声が出ておらず、
日本人女性に多い癖である
芯のない高い声を出してしまっている。
コンサルティングで声についても
意識を入れていただいたので、
自分のダメなことが分かるのが
まだ救いであると思う。
もう一度、声についても意識を高く持ち、
エレガンスを手放さないこと。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
冬になると履いていたブーツを
ほとんど履かなくなった。
以前は５足くらいのロングブーツを
玄関に並べていたけれど、
今年はロングブーツは
一足も出していない。
スキーブーツと雪の日用の
モコモコのショートブーツだけ。
ハイヒールスタイルでいつもいると、
ブーツを履きたい気持ちが
無くなるのだけれど、
ブーツがあまりお勧めできない理由もある。
まずブーツは重たいので、
足や足首に負担がかかる。
そして外側に体重がのっていても
気付かずに歩けてしまい、
O脚になりやすい。
寒い時期には辛いこともあるけれど、
やはりハイヒールが一番素晴らしいと
私は思う。
広島より、愛と感謝を込めて。
Belle passion YUKIKO
