年齢を重ねれば重ねるほど、ハイヒールが必要である理由

2017年5月15日に綴ったものです

私は若いころからハイヒールが好きで

よく履いていた

でも年齢を重ねた今の方が

毎日，昔よりも高さのある

ピンヒールで過ごしている

そして周りからも

YUKIKOはハイヒールというイメージを

持っていただいている

年齢を重ねてからの方が

ハイヒールを履いている理由は

まずなんといっても足の美しさ

私が現在日常的に履いている

黒のルブタンは10cmヒールであるが

一度これで慣れてしまうと

いくらハイヒールであっても

これより低いものは履けなくなってしまう

立ち姿が、全く違うのである

そして私は学生時代に

パワー系のスポーツばかりやっており

その時の筋力で最近までやってきていた

しかしヨガやピラティスなどで鍛える筋肉がなく

体育大学出身の従妹に

どちらの筋肉もバランスよくあった方が良い

といわれながらも鍛えていなかった

最近になってその意味が

とてもよくわかるのであるが

そのどちらも鍛えるのに

最適なのはハイヒールである

ハイヒールに必要な筋肉とは

人間が生きていくうえで必要な筋肉であり

ハイヒールを履くために鍛えることで

一緒に鍛えることができる

適切な筋肉を使ってハイヒールを履くことで

身体を整えることができる

そしてフランスのマダムのような色気である

これは年齢を重ねた女性の特権であり

ハイヒールを履くことで思う存分に発揮できる

年齢を重ねるほど、ハイヒールが必要である

この言葉を信じていただき

たとえ何歳であっても

ハイヒールを手にしていただきたい

広島より，愛と感謝を込めて 

Belle passion   YUKIKO

足のラインについて

2018年2月12日に綴ったものです

私もかつてそうだったのだけれど

足のラインが気になる女性は多い

そしてこれは

ハイヒールの哲学を学んだからこそ

お伝えできることであるが

その全ては歩き方である

そのためエステやマッサージを受けても

一時的なむくみ解消やストレス解消には

なるかもしれないが

根本的な解決にはならない

足のラインを美しくしたいならば

正しい歩き方を学び

日々意識して過ごすことである

そして、正しく歩くには

女性にはハイヒールが最適である

ハイヒールで歩くと

正しい歩き方と正しくない歩き方

美しさと美しさが消えること

どちらも分かりやすいからである

何よりも日々を意識して生きるには

ハイヒールが必要である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

繋がっている身体

2017年12月27日に綴ったものです

今日はハイヒールレッスンの日であった

始める前にASAMIさんに

最近脚が浮腫む事を伝えた

気温が上昇してくると誰でも浮腫み

夏と冬では1サイズ違うかたも

いらっしゃるとのことであった

今までそんな風に繊細に意識して

過ごしたことはなかったので

浮腫むことは嫌だけれど

感じられる自分は嬉しかった

そして洋服はほとんど衣替えをしないけれど

ハイヒールは衣替えをしたらどうか

という会話をさせていただいた

夏に履くハイヒールをあれこれ考えるのは

とても楽しい

しかしレッスンに入ると

身体の意識が混乱しており

素足のエクササイズから

骨盤が回って軸足側へあり得ないほど引っ張られ

修正が物凄く難しかった

そこで前足を作ると同時に

踵を上げるエクササイズに

時間をかけていただいた

ハイヒールでも

まずはフラミンゴから

ゆっくり足をおろすエクササイズや

五ミリごとにポーズをキープする

エクササイズをしっかり行った

ASAMIさんは私の今日の身体の原因は

背中が無意識に倒れてしまうことと

左足の膝が抜け易くなっていることだと気付き

それを修正することに時間をかけてくださった

おかげで最後の一歩ずつは

また軸らしきものを感じられた

まさか骨盤が回ってしまう原因が

背中や膝にあるとは思わなかった

やはり身体は繋がっているのだと改めて感じた

またASAMIさんの目の確かさに感嘆し

そうなりたいと強く思った

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

自分を知ること

ずっと日本的なものの中で生きてきたからか

私も自分の考えをパッと出せず

結果的に迎合してしまうことがある

周りからはワガママであると

認識されている私でもである

ワガママでない人は

どれほど自分を殺しているのかと

心配になるほどである

そもそもは自分がどんな人間で

どんなことが好きでどんなことが嫌か

深く考えることを学んでいないので

自分をわかっていないのかもしれない

まずは自分と向き合って

自分を知ることである

楽しいとか楽しくないとか

ワクワクすることや

何か引っかかることで

自分を知ることができる

そしてそれについて考えることである

とっさに迎合してしまわなくても良いように

自分の考えをしっかりと持つこと

そしてそれを軸として

いつでも堂々と示すこと

まずはそこからである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

怒りの感情について

2018年1月4日に綴ったものです

私が仕事中にいつも抱えている感情はなにか
考えた時に出てくるのは「怒り」である

少し前から気付いていて
なんとか穏やかに過ごすべき
なのではないかと思っていた

仕事の原動力が「怒り」なのは
美しくないと思っていた

そんなとき
ココ・シャネルの言葉に出会った

優しさに包まれてする仕事なんて
本当の仕事じゃない

　怒りがあって
はじめて仕事ができるのよ

怒りがあるということは
求めているものがあるということ

それだけ仕事に向き合っているということ

仕事や自分の主張に
誇りを持っているということ

軸があるからこそ怒ることができる

なぜ怒っているのかを問われた時
次からはこう答える

闘う情熱があるからよ




広島より，愛と感謝を込めて



Belle passion   YUKIKO

信念を持つこと

2017年10月16日に綴ったものです

映画「エルネスト」を観てきた

信念を持って生きている人達がたくさんいた

大変な時代だったのに

大変な時代だったから
なのかもしれないけれど

今は自由に生きられる時代なのに
信念を持つのは難しい

信念などを持たずに
なんとなくでも生きられる時代

信念を持つことが難しいからこそ

持とうとする人が希望となる

なぜ怒らないのか

 君は君の意見を言え
私は私の意見を言う

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

宝物

2018年1月7日に綴ったものです

一年経っても変わっていない

だけど宝物は増えたかもしれない

この時には思いつかなかっただけで

もともと持っていた宝物

彼だけではなく家族もだし

AsamiさんやTeamのメンバー

読み返して，それを思いました

彼が宝物を鑑定する番組に

先輩が出ていたのをみたといい

宝物は何かという話になった

まずは私からで

なんの迷いもなくハイヒール

特に今は5足持っているルブタン

彼も深く納得

彼はバイクと自分で建てたログハウス

うん，納得

でも宝物の話を一緒に出来る

そして共感してもらえる相手がいることが

一番の宝物

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO