メイクを試行錯誤し
先日は自分でもかなり
上手くできていた
私はもともと不器用なので
なかなか上手くメイクを
できないのだけれど
やはり練習することで
少しずつは上達している
Asamiさんも仰っていたが
メイクが薄いと
マインドがゆるくなり
モチベーションが上がらない
逆にしっかりメイクをすると
エネルギーが生まれ
意識も上がってくる
暑くて面倒だからこそ
やるかやらないか，で
全てが変わるのである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月31日土曜日
2021年7月30日金曜日
猛暑とハイヒール
私はクラシカルタイプの
ハイヒールを日常で
使用しているため
地面の熱を感じやすい
この猛暑の中では
足の裏が焼けそうに
暑く感じることもある
しかしそのくらい
足裏を感じるからこそ
自分が体重を乗せている
ポイントも掴みやすい
暑いからと腹筋が落ちると
絶対に踵を地面に擦り
身体を立て直そうと
やはり軸を意識する
あまりの暑さであり
母指球の意識や
腹筋の意識が
抜けがちであるが
そのことで気付くこともある
意識が抜けたことを
嘆くだけではなく
学びと捉えることで
次に繋がっていくのである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月29日木曜日
自分の軸がわからない方へ
ブレない軸といっても
イメージのわかない方も
いらっしゃるかもしれない
ハイヒールレッスンで
頭や腹筋や膝などの
位置がぴったりと決まり
身体の軸を感じることがあるが
身体とマインドも
繋がっているので
心の軸も同じ感覚である
自分の心に無理なく
ぴったりと嵌るもの
まずは興味のあるものに
触れてみること
違ったら止めれば良いし
気になれば続ければ良い
昔から興味のあることや
子供の頃に好きだったものを
思い出してみること
ここでポイントなのは
頭で考えるだけでは
軸はできないということ
これもハイヒールと同じである
考えて出てきたものを
行動に移してみること
その試行錯誤が軸を作る
軸が分かっている方は
それを大切にすること
軸がわからない方も
行動することで
自分で作ってゆけるのである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月28日水曜日
官能美コースと女性解放
美しさのコンサルティングで
「官能美」へと
昨日から突入した
自分自身も受けてきており
大好きだった官能美コース
昨日はその復習を
少しだけ行ったのだけど
心の窓が開き
アンテナが受信を始め
大きく心が動いた
自分ではわからないまま
女性だからという理由で
抑圧されていること
やりたいことを
年齢や性別で制限されること
誰もが自由に生きる権利がある
官能美は女性の解放に
繋がるコースであるが
それは同時に男性の
解放にも繋がるであろう
自分の膿を取り去り
官能美コースを
コーチとして行うのが
今からとても楽しみである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月27日火曜日
疲れた時のハイヒール
疲れた時に感じるのは
身体は１つのユニットであり
いろんな部位がつながっていること
よくない意味ではあるが
背中の反りを直すと
頭の位置がずれてしまったり
肩が内側に入ってしまったり
疲れた時にこそ
自分の癖が出てしまうので
更に繊細に調整しなくては
どんどん癖が酷くなってしまう
疲れている時に
自分だけで行うのは
至難の技であり
そんな時にこそ
コーチの声掛けによって
身体も蘇ってくる
疲れている時のハイヒールこそ
自分の癖がわかる
チャンスなのであり
美しくなるチャンスである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月26日月曜日
夏にマインドが落ちた時の対処法
梅雨が明けて
本格的な夏がやってきた
広島はまだ過ごしやすい
のだとは思うけれど
やっぱり照りつける太陽と
まとわりつく湿気により
マインドが落ちる方が
多くなっていると思う
そんな時に気候に合わせ
だらけた格好をすると
マインドはどんどんと
落ちていくばかりである
夏の湿気の中でこそ
ハイヒールを履くこと
夏は驚くほど浮腫むが
ハイヒールで正しく歩くと
それだけでエクササイズとなり
ある程度の浮腫みは消える
私はいつもミニのドレス
そして素足にハイヒールである
日本ではそんな格好は
難しいと感じる方も
夏ならば挑戦できる
１つだけ実用的なことを
申し上げると
ドレスは洗濯出来るもの
日本ではじっとりと
汗をかく前提で選ぶと
汗をかくことも気にならない
そしてそのファッションで
海沿いや川沿いの
テラス席へ出かけること
そしてChampagne
どうしても暑さが酷ければ
やっぱりホテルステイ
Allure Ayumiさんも綴られており
私も大好きなのであるが
それなりのクラスのホテルで
ハイヒールとドレスで過ごすこと
Belle passionでは
プラチナコースを
開講しておりますので
ハイヒールとドレスで
美しく過ごしたい方は
ぜひ受けてみてください
2021年7月25日日曜日
フランス語の哲学
2021年8月1日
2021年8月8日（再放送）
ラジオに出演いたします
何故かはわからないけれど
ibookでの表示が
フランス語で出てきており
ibookでInstagramを見ても
フランス語表記になっている
このBlog等は日本語なので
特に困らないけれど
何故かしらと思ってしまう
しかしながら全く読めない
アラビア語などになるよりは
現在勉強中のフランス語だと
読める単語などもあるし
知らない単語を調べるのも
楽しいものである
フランス語レッスンは
神の采配としか思えない
偶然が重なって
Kateさんから受けることが
できているのであるが
最初に教えていただくのが
Kateさんで良かったと
心から思うのである
最初から絶対に
カタカナ読みはせずに
フランス語の発音だけで
覚えているので
カタカナから入った方より
発音が良いと言ってくださる
そして何よりも
Kateさんが追求された
ロジックが素晴らしくて
まさにフランス語の哲学である
やはり何事もロジックであり
一番重要なことは
それを誰から学ぶかである
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
私のInstagram
2021年7月24日土曜日
声と話し方の重要性
話す速度がゆっくりで
高い声で話す
日本女性の特徴であるが
かつては私もそうであった
ゆっくりがエレガンスだと
勘違いをしており
職場の先輩に低い声を
もっと明るくと言われたから
しかし声の哲学を学び
今ではゆっくりの話し方や
高い声がみっともないと
感じるようになってきた
ゆっくりの話し方は
頭の回転も鈍くなり
目に力も込められない
高い声では深みがなく
軸もできないため
大変に子供っぽく
大人の女性にはそぐわない
声や話し方のことを
考える方が少ないからこそ
考える方は一歩抜き出る
そして声の哲学を学ぶことで
纏う美しさも変化する
美しさに何から足りないと
感じているならば
ぜひ声と話し方に
メスを入れていただきたい
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月23日金曜日
美しきneneさん
今月はラッキーであり
お2人とのExchangeを
させていただいた
1人目は先日綴った
Megumiさんであり
2人目はneneさん
neneさんとは3ヶ月連続で
嬉しい緊張感である
画面を開いた瞬間に
先月より更に
美しくなられたneneさん
もともと美しいneneさんが
美学を受けられたことで
毎月毎月美しくなられている
neneさんは技術面でも
やはりずば抜けており
私の課題もあったのだけど
neneさんの教えていただいて
丸暗記することで
クリアすることができた
自分でやってみて実感するのは
まず暗記をすることで
わかってくるものや
見えてくるものがあるということ
そして実践を加えると
確固たるものになっていく
neneさんが素晴らしいのは
ほとんどの技術を
確固たるものにされていること
お会いするたびに
neneさんのような
コーチになりたいと強く思う
いつもExchange終了後に
お話しさせていただくのだけど
来月のExchangeの構想が
私には思いつかないような
企画をしておられて
それもとても楽しみである
美しきneneさんへ
愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月22日木曜日
声の哲学と美しさ
今日も聡美さんとの
モニターレッスンであったが
また更に聡美さんは
エレガンスを纏われ
美しくなっておられた
誤解のなきよう申し上げると
もともと聡美さんは
美しい女性である
しかし御自身でも仰ったが
メイクを直されたり
いろんな意識をすることで
ますます美しさが
増しているのである
その美しさの効果に
声の哲学も含まれていると
私自身は感じている
声の哲学は難しいが
聡美さんは優等生であり
発声の仕方だけではなく
話すテクニックも吸収し
身につけておられる
話し方というのは
思っている以上に
美しさに影響するので
話し方が美しくなった聡美さんが
美しくなるのは必然と言える
美しき聡美さんへ
愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
美しき聡美さんとのモニターレッスン
2021年7月21日水曜日
5年目の始まり
Belle passionは
今月4周年を迎えて
5年目が始まった
今まで関わってくださった方
心配してくださった方
そも愛で私は
生きているのだと思う
5年目も更に
パワーアップしたいと思う
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月20日火曜日
コーチとなってからの4年間（どうやってトンネルを抜けたか）
私の良いところであるが
頑固で感覚を大切にするので
コーチになった時の嬉しさで
ハイヒールコーチであるという
意識を忘れずに3年間生きていた
しかしこれは悪いところであるが
現状維持のみとなっており
BlogとExchangeを淡々と行い
自分から動きもせずに
トンネルの中にいることが
ぬるま湯のようになっていた
そんな時にAsamiさんが
英語でLiveLessonをされ
続けてneneさんも
LiveLessonを行われた
その時にAsamiさんに
言われたことは
正確には覚えていないが
YUKIKOさんは動かないのですか？
というようなことだったと思う
Asamiさんは優しいので
絶対に追い詰めたり
強制してはいないけれど
私自身が甘えに気付いており
だからこそAsamiさんの言葉が
そのように聞こえたのだと思う
ASAMI-PARISの
看板だけを背負って
単なるルーティンだけを
こなしている自分
それに自分で気付いていた
そしてAsamiさんと
neneさんのいる側
こちらからの景色を見ませんかと
言っていただいたことで
私も見たいと思い
Live Lessonに挑んだのであった
このLive Lessonでは
Asamiさんとneneさんに
とても助けていただいたけれど
ここで動く自分を見せることで
クライアントの加葉子さんが
私のサロンに来てくださった
そこからLiveLessonも
1年間続けて自信が付き
これをきっかけに
ASAMI-PARISを再開し
美学のコンサルティングも始め
やっと最近になって
色々と繋がってきている
継続することと行動すること
そして愛である
広島より，愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO
2021年7月19日月曜日
コーチとなってからの4年間（トンネルの中にいた時のこと）
本日は加葉子さんとの
プレタポルテレッスンであり
ハイヒールコーチとして
立っていることに
心から幸せを感じていた
コンサルティングの時代から
私は順風満帆なわけではなく
どちらかというと
トンネルの中を歩んできた
私がなぜハイヒールコーチを
やめなかったのか
何を続けてきたのかを
私の抱えていたネガティブな
感情のことも含めて
綴ってみたいと思う
長い文章な上に
ネガティブが含まれますが
今現在トンネルにいる方の
参考になればと思います
私がコンサルティングを
受け始めたのは2017年1月
今から4年半前である
ETOILE 和美さんと同じ時期で
同期として頑張っていた
コンサルティングも初期なので
お互いに分からないことを
メールでやりとりしたり
励ましあったりして
一緒にやってきたのであるが
最初に落ち込んでしまったのは
卒業コンサルティングの時
モニターレッスンの
募集をしたのであるが
私だけ応募がなくて
友人に受けていただいた
広島という都市の規模も
関係していると
Asamiさんは仰ったが
もともと自信のない私は
とても落ち込んでしまい
お二人を羨ましく思った
そして更に卒業して
みんなサロンを開き
またしても私のサロンだけ
クライアントには
来ていただけなかった
コンサルティングを卒業し
サロンを開かれる方が
増えていく中でも
みなさんクライアントがおり
私だけ駄目なんだと
自分で自分を責めていた
そうやってサロンを開いて3年間
トンネルの中を歩いていた
そのような状況で
なぜモチベーションだけは
下がらなかったのか
まず１つ目はBlogを綴ること
以前にも綴ったことがあるが
コンサルティングで
Blogを始める時にAsamiさんに
写真一枚でいいから毎日する方が
良いと言われてから
怠け者の自分を知っていて
一度休むと止めてしまうと思い
これは継続しようと思った
今は笑い話であるが
Parisに行く前や到着後の
空港でも綴ったし
彼と信州旅行に行った時も
Wi-Fi環境があるかを確認して
旅館を予約したり
松本駅でもWi-Fiを探して
Blogを綴ったのであった
ただBlogを綴るだけと
思うかもしれないけれど
クライアントのいなかった
私にとっては唯一の
ハイヒールコーチとしての時間
逆にいうとクライアントの
いない分の時間を使って
1日のうちの1，2時間を
Blogを綴ることに使っており
ハイヒールコーチとして発信し
3年間ではかなりの時間を
コーチとして過ごしたのであった
２つ目はExchangeである
今もコーチ陣のスキル向上のため
行っているのだけれど
これを始めてくださったおかげで
クライアントがいない間も
コーチとしてレッスンを
することができていた
特にneneさんとは
10回以上も行なっており
きめ細やかなフィードバックも
していただいていたので
今でもそれは宝物であり
時々見返している
３つ目は大好きだったから
もともとハイヒールが大好きで
Asamiさんのレッスンを受けており
コンサルティングを始める前
オリエンテーションで
大好きなドレスを着て
コーチになっている自分を想像し
大好きなものだらけで
生きたいと思った
ハイヒールの哲学を学び
更にハイヒールを好きになった
Asamiさんやneneさん
Team ASAMI-PARISの方に
お会いする機会もあり
やはりその生き様に触れて
大好きになることで
自分もそうなりたいと思ったこと
今考えてみると
トンネルの中にいて
自信もなくて
人を羨ましく思っていたけど
私は根が楽天的であり
素直な性格であるので
この3つのことだけに
焦点を当てて生きていた
これが今に繋がって
トンネルを抜けたのだけど
それはまた改めて綴ります
2021年8月1日
2021年8月8日（再放送）
ラジオに出演いたします
広島より、愛と感謝を込めて
Belle passion YUKIKO