継続してみること

ハイヒールで美しく歩くには

一本足の膝を思いっきり

最大限PUSHしなければならないが

昔は私はできておらず

その感覚もわからなかった

Asamiさんのレッスンで

何度も意識を入れていただき

それでもやはり膝の意識が

いつの間にか抜けてしまい

無意識に膝が抜けていた

今も完璧とは言えないが

これだけレッスンを

重ねてきた恩恵として

膝が抜けていることが

自分でわかるようになった

自分でわかるようになれば

それを意識してPUSHすることで

少しずつ膝の強化もできる

初めは感覚自体がわからなくても

継続することで体感できる

少しずつではあっても

頑張って継続をすることで

絶対に進歩はあるのである

改善したいと思ったら

とにかく継続してみることである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO