2020年8月8日土曜日

隠れた鍵である背中の意識

今回のLive Lessonの
テーマは背中である






今までのテーマである
足捌きや膝や腹筋や母指球は
正しいか正しいくないかはあるにせよ
ハイヒールで歩きたいと
思われている方ならば
意識はしたことがあるであろう






しかし背中はどうであろうか






多くの方は気づいていないが
身体の正しいポジションを
とることが出来ないのは
背中が原因であることが多い






身体が一つのユニットであり
他の筋肉を意識することで
特に背中は影響を受けやすい
そして背中が崩れていれば
他の筋肉に意識を入れようとしても
軸をとることはできないのである






ハイヒールレッスンでも
自分の課題とされる方が多い
隠れた鍵である背中の意識






8月15日(土)18時より
Facebookにて
Live Lesson vol.4を行います





広島より,愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO

 

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