休息は大切である

9Neuve 貴子さんが

Blogで夏眠について

綴られていたのだけど

私も先週はその状態であった

仕事が忙しい時期で

休めなかったけれど

眠気が常にあり

そのせいで用事なども

散漫になってしまっていた

そうなると失敗も

増えてしまっており

今までだったら

自分で自分にイライラと

していたところであるが

今では脳科学である

もちろん反省は反省とし

集中力がない中で

やるべきことをやりきった

そして昨日から今日

家族で広島市内の

ホテルに１泊した

初めて宿泊するホテルで

街中にあるのだけれど

まだ新しくて綺麗で

スタッフの方の対応も

とても素晴らしかった

夜は赤ワインをいただき

朝食とともに泡もいただく

そして何よりも早い時間から

ゆっくりと眠ったのであった

そしてやっと今

自分のエネルギーが

戻ってきたことを感じる

やはり休息は大切である

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO