サプリメントで考察したこと

今日妹と議論になったこと

サプリメントと薬について

私は薬は絶対に飲まないけれど

サプリメントは考えて摂取している

妹は薬も肯定派であり

サプリメントも私と同様に摂取していたけれど

それを否定するような論文を読んだらしく

摂取しない方が良いビタミンもあるのではと

色々と考えているようであった

私も一つの意見を鵜呑みにするのではなく

いろんな論文を読んで勉強したり

いろんな人にお話を伺ったりして

自分で何が良いかを選んでいる

昔よりも情報が溢れていて

迷うこともあるけれども

戦時中のような情報統制は

絶対に嫌なことであるので

迷っても情報を手にできるのは幸せである

たくさん情報があるからこそ

きちんと勉強した上で

自分が何を選択するか

どれだけ自分が納得するかである

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO