金よりも大切なもの

私は夜が大好きである

眠るのが好きなので

小さい頃は早寝遅起きであった

そして大人になるにつれて

夜の楽しみが増えてきて

ついつい夜更かしをしてしまう

朝から夕方のフルタイムの仕事なので

夜更かしすると朝が辛い

早く帰って早く寝ようと思うけれど

夜になるにつれて目が冴えてきて

とても楽しく過ごしてしまう

美味しいお酒をいただきながら

彼や家族や友人と語り合うこと

大好きな小説を読み耽ったり

ParisやChampagneに関する雑誌を読んだり

部屋を整えて音楽をかけたり

洋服や持ち物を手入れしながら

コーディネートを考えるのも楽しい

朝がものすごく苦手であり

その時間にストレッチを始めれば

朝の支度が間に合う時間に目覚ましをかけ

寝ぼけ眼でストレッチをしている

ストレッチを始めると

ピリッと目が覚めてくるのである

愛する夜の時間も楽しみたいのだけれど

やはり朝も充実させたいと思う

ストレッチやエクササイズは

朝に行う方が効果的なので

それをしっかり行いたいと思う

そのためにはやはり夜の時間も

取捨選択して無駄を省くこと

少しはくつろぐ時間も必要だけれど

誰かに付き合ったり

なんとなく過ごすのをやめること

そして夕方からの自分の時間は

心地よくてやりたいことをやり

早めに眠りにつくこと

時間は金よりも大切である

広島より、愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO