落ち込むこと

今日はプレタポルテをお休みし

用事を済ませるために出かけていた

そこで他人にペースを乱されて

大変なミスをしてしまった

自分でも自分に呆れ

悲しく落ち込んでしまった

結局は自分の軸ができていないから

他人が付け入る隙がある

そしてそのようなものと関わると

エネルギーが減ってしまい

負のスパイラルに陥ってしまう

わかっているのに

ミスについて考えてしまい

エネルギーが湧いてこない

結局は自分のしたことを見つめ

全く無さそうな中から

良かったことを探すこと

その感謝を感じられれば

エネルギーも復活する

動こうとするときに

邪魔は入るけれども

思考の癖を取り除くやり方を

知っていることで対応できる

落ち込むことはあっても

それに飲み込まれない強い心を持つこと

広島より，愛と感謝を込めて

Belle passion   YUKIKO