コーチと共に

 

先日のベリーダンスのレッスンで、

先生はいつも背中を意識して踊っていると言われた。

 

 

 

 

ハイヒールと同じである。

もちろん、全身意識しなければ、美しくハイヒールで歩くことはできないが、

私は、特に背中を意識している。

 

 

 

 

 

もともと肩甲骨が動いていなくて、

オートクチュールレッスンで血液が流れたことで

背中を意識するようになったのだけれど、

そうなると美しい姿勢が軽やかに作れる。

そのうえで、ハイヒールレッスンを受けることで、

背中は猫背になることだけでなく、

後ろに倒れることもあることを知り、

またむしろ後ろに倒れるのを意識することが難しいことを知った。

 

 

 

 

 

意識は自分でもできるけれど、

どうしても身体の癖はあり、思いがけなく出てくる。

ハイヒールコーチAsamiさんと二人三脚で美くしさを目指すことで、

癖をなくし、さらなる美しくなる。

私もそういうコーチになる。

 

 

 

 

 

広島より、愛と感謝を込めて。

 

 

 

 

Belle passion   YUKIKO